adizero tempo5購入

ジョギング用のシューズとして、
1年くらいadizero tempo4を履いてたんだけど、
普段履きにも使っているせいか、
かなりソールが減ってきてる感じがしてた。
確かに、もう買い替えの時期なんだけど、
今年の夏にモデルチェンジしちゃって、
tempo5になってる。

…他の種類や、メーカーのでもいいんだけど、
tempo4が気に入ってたからなぁ。
どうしようか…


なんて、思いながらフラッとadidas shopに入っちゃった。
で、tempo5を見てたら、
フィッターの人が寄ってきて、
良ければ試してみませんか？って。

ここで「はい」と言ったら、絶対買うことになっちゃうよな、
イカンイカン…
と、頭で思いつつ、ついつい
「じゃ、ちょっとだけ」

当たり前だけど、フィッターの人は超手際が良い。
靴紐を緩めてから、履かせるまであっという間。
しかも足の形に合わせて、上手くフィットさせてくれる。
履き方のアドバイスもいろいろしてもらったり。
あんまりしっかり締めると、逆に足に良くないとか、
締めるときは踵であわせて、つま先は余らせたほうがいいとか。
（基本か。）
5は4より若干小さいから、
0.5㎝上のサイズのほうがいいかもって。
足首側で簡単にきつさを調整できる締め方も教えてもらった。


…15分後には見事にお買い上げでしたよ、ええ。
定価ベースなので、通販とかで買うよりお高いですが、
サイズバッチリにフィッティングしてもらって、
いろいろアドバイスもらったから、まぁ良いでしょう。

WristableGPS SS-300ファーストインプレッション

EPSONのスポーツウォッチ、
WristableGPS SS-300が届いたので、
早速装着して走ってみることに。

ちなみにジョギング初級者です。

測定し始めると、すぐに走行距離と㎞当たりの平均ペースが出る。
スバラシイ！
これよ、これ！欲しかった機能。
これだけで、大満足。
オートラップ機能で、1㎞当たりの時間やペースも表示してくれる。
朝方走ったので、バックライトは分からないけれど、
表示についても特に問題なし。
ペースを確認しながら、走ることが出来ました。


自分はジョギング初級者のくせに、
不満に思ってることがいっぱいあったんだよね。

・近くにランニングコースがないので、住宅街を走るしかない。
・なんちゃってジョガーなので、ペース配分とか全然出来ない。
・一応ホームコース、というかホームルート？は決めてるけど、
アップダウンが激しいので、ペース配分が合ってるのか分からなくなっちゃう。
・走る時間じゃなくて、一定以上の距離を走りたい。
・でも、いつも同じコースは飽きる。
このランニングウォッチがあれば、これらを一気に解決できる。
ペースはもちろんながら、距離を見ながら走れるので、
適当なところを走っても、自分に対してのノルマ達成も問題なし。
これよこれ、期待通りだ。


GPSの精度については、
最初のキャリブレーションが甘かったからなのか、
住宅街を走ったからなのか分からないけど、
若干のズレは有り。
ま、許容範囲かな。
SS-500にすればストライドセンサーも付いているので、
マシになったかもしれないけど、そこまで追求しなくてもいいや。


ちなみにGPS付き腕時計を買ったのは、これが初めて。
というかガーミンとかナイキとかの、
他のがあるって言うことを知らなかった。

これは買って正解だったかも。
ちょっと値段がお高い気もするが、
性能を考えたらこんなもんなのかな。

WristableGPSようやく入荷

EPSONのGPS付き腕時計、WristableGPS SS-300G。
３週間前に通販サイトでクリックして、
ようやく入荷の連絡がきた。


ただ、ここに来てテンションは若干下がり気味。
こういうのって、買おうと思ったときに手に取れないと、
そうなっちゃうよね。

…はっ！
ということは、ただの衝動買いだったのか…
いやいや、そういうわけでもありません（言い訳）



理想では、発売した週末に購入して、
GPSで計る→正確な距離がわかる→もっと走りたくなる→計る…
のループになる予定だったのだが、
現実は、
買えない→いつも通りの計測→理想との違いにテンション下がる→走りの回数減る…
となっちゃったような気がする。


ま、ここのところジョギングをサボり気味だったことの言い訳なんだけどね。

実際は仕事とプライベートの用事（主にゲームですが）が忙しくて、
ジョギングだけでなく、なかなかいろんな事に手が回らない。
ブログも更新頻度ガタ落ちだし。

とりあえず、
時計の入手を機に、ジョギングの回数を増やせれば良いんだけど…
うまくいきますかどうか。

WristableGPS売ってない

EPSONからGPS機能が付いた腕時計、
WristableGPSシリーズが8/23に発売になった。
走ったルートをGPSで追跡できて、
ラップタイムも取ることが出来る。

EPSONのメールマガジンを購読してるので、
8月の初め頃には情報を入手してて、
ちょっと欲しいなぁ、と思ってたのだ。

発売日にはCMもやってて、
さらに購買意欲が高まってしまったので、
意を決して買っちゃうことに。
しかしwebで探しても、どこも入荷待ちになってる。
どうするか…


池袋に買いに行くことにした。


銀行からお金を下ろし、いざ量販店へ行ってみると、
どのモデルも全く売ってない。
ビックカメラはモックアップが残ってたが、
ヤマダに関してはショーケースの中に宣伝のフリップが置いてあるだけ。
どういうことよ。

店員に聞いてみると、元々の製造数が少なかったらしく、
すぐ売り切れてしまって、製造も間に合わないらしい。
次の入荷は、メーカーアナウンスでは9月中旬以降だって。
今売ってるとこ見つけたら、すぐ買ったほうがいいですよ、
とまで言ってた。
えー。
EPSONさん、読み違いも甚だしいのでは…

この購入欲をどこにぶつければ良いのだ。
どうするかね。

adizero Tempo 4を履いて

ジョギングシューズとして、
adizero Tempo 4を購入。


履いてみた感想はというと…

・軽い
今まで履いてたニューバランスの543も軽かったけど、
それより見た目ごついのに持った感じは軽い。
ちゃんと比較してないから分からないけど。

・ソールが高くて固い感触がある。
クッション性重視なんだと思うんだけど、結構ソールが固い。
大げさじゃなく、歩くとカツカツと音が鳴るくらいだ。
逆に膝に衝撃が来そうな気はするけど、
それくらい固くないと、走ったときの負荷を支えられないのかとも思う。

・グリップ力がある
今回履き替えて一番実感したのがこれ。
ちょっと体重をかけても、靴底がまったく滑らない。
ソールのゴムで荷重を逃がしながらも、ちゃんと路面に食いついてる。
これは大事かも。
走ったときに滑っちゃうと、それだけ力が無駄になるって事だからね。


今までのより軽くてグリップがあるっていうだけでも、
履き替える価値があった。
クッション性については、あるような無いような…
タイムも速くなったようなそうで無いような…


ま、とにかくなかなかイイ感じ。
普段履きにも使っちゃってます。

ジョギングシューズも大事か

意外とジョギング続いてます。
週2ペースだけど。


ジョギングを始めた当初から、
シューズが大事だろうなぁというのはなんとなく感じていた。
ただ、普段履きしてるシューズが、
ニューバランスの543というランニングシューズだったので、
そのまま使ってたんだよね。


で、特に気にしてはいなかったんだけど、
ニューバランスのシューズは1年くらい履いてるのと、
ジョギング始めて負荷がかかったからか分からないけど、
穴が開いてきたので、これを機会に買い替えることにした。


同じので良いかなー、なんて思ったのだが、
このモデルはすでに生産終了。
しかもヨメ曰く、
「シューズで、走る楽さ加減がまったく違う」
という意見もあり、ちょっと良いのを買おうかなという気になっちゃった。


で、今まで履いてたのがニューバランスなので、
同じブランドで良いのを探そうとしたんだけど、
意外とマイナーブランドなのか、
イマイチ良さげなランニングシューズが売ってない。
ちょうど新製品との入れ替え時期ということもあったみたいだけどね。


でも新しいシューズは欲しいし…、とウロウロ買い物してたら、
アディダスのショップがあったのでふらっと立ち寄ってみた。
シューズを見てたら、店員にトレーニングの負荷によって云々…
と説明され、いわれるがまま
adizero Tempo 4を購入。


このシューズ、衝動買いの割に思いのほかイイ感じ。
タイムも速くなった…
ような気がする。

ジョギング、ちゃんとやってますよ

始めたときはどうなっちゃうかと思ったジョギング。
なんとかやっております。


ネットの距離測定サイトを駆使して、
ジョギングコースを設定。
「キョリ測（ベータ版）」
最初に走った2kmから、
数回に分けてちょっとずつ距離を伸ばしていって、
5kmのコースを設定して、定番コースを作ってみた。


さすがに5km走るようになってからは、
軽く走る分には生活に支障が出ない程度のペースが、
つかめるようにはなった。
ただ、目標は5kmの市民マラソン大会。
しかも仲間内でビリにならないこと。


で、タイムアタックをするんだけど、
これはいろんなことがキツイ。
走ってるときはもちろんキツイんだけど、
それは精神力で何とかなる。

走り終わった後の、暑さと汗と水分補給が大変。
走るのは朝夕の涼しい時間にしてるんだけど、
それでも暑い。
Tシャツは別の色になるし、
2リットルのペットボトルもあっという間に飲んじゃう。
シャワー浴びても汗だくで、
落ち着くまで30分くらいかかっちゃう。
それまではタオル手放せないし。


夏に走り始めたからしょうがないんだけどね。
走る事自体はイヤじゃ無くなってきたので、
汗と暑さは我慢して続けてます。
なんか楽しくなってきたかも。

ジョギング、最初は大変

ジョギングは週2回ペースでなんとか続いているのだが、
最初のほうは大変だった。


5kmの市民マラソンが目標なのだが、
あんまり恥ずかしいタイムで出てもアレなので、
確認しとかなきゃいけない。

とは言っても、初めて走ってみたら、
2km程度でヘトヘトになるような、
ヘタレっぷり。

なので、とりあえず1kmのタイムを確認することにした。


1周100mくらいの空き地を10周して、
手元の時計でタイム測定。

結果、5分15秒。

……

こんなもんかなとも思ったけど、
単純に5倍すると、26分15秒。
…遅い。

市民マラソンに出たとして、
仲間の中でビリにならないためには、
もっとタイム詰めなきゃいけない。
後輩は、最初のうちは走れば走っただけタイムが縮むから大丈夫、
って言ってくれたんだけど、
もう、いいおっさんなのにそんなに出来るのか、
ちょっと不安だった。


でも地道に続けると、確かにタイムが縮まるんだよね。
運動音痴なのに。
最初が遅すぎるからかもしれないが。


こうなるとちょっと面白くなってくるんだけど、
そこに至るまではまだ数回かかったし、
そこを乗り越えるのが大変だった。


で、なんとか乗り越えたので、いまのとこ続いてます。
ホントしんどかった。

走ってみたら大変なことに

ポロッと言った一言から、
ジョギングをすることになったのだが。


最初は大変だった。

とりあえず、
ジャージとそれっぽいTシャツ買って、
いざ、走ってみることに。


最初なので近くの小学校までの往復くらいかな、
ってことで、約2kmをヨメと走ってみたのだが…

こんなにしんどいと思わなかった。


軽くジョギングのつもりだったんだけど、
ヨメはヘトヘトで具合が悪くなっちゃうし、
自分もぐったり。
翌日はすごい筋肉痛になっちゃうし。

……前途多難な滑り出しだ。


今はもう普通に走れてるけど、
一番最初はウォーキングからだよね。
自分の体力を過信しちゃいけません。

いい勉強になりました。

ジョギング始めました

ジョギングを始めました。


事の始まりは、会社での後輩との雑談。
会社の後輩たちはここ数年5kmの市民マラソンに参加してる。
そこに毎年参加を誘われてるのだが、
かたくなに断っていた。
インドア派なのでね。


今年も誘われたのだが、
明らかにビリ候補を作るために誘ってるのも、
アリアリとわかる。
インドア派なのでね。


ただ後輩の中で、一番遅い人は28分台くらいらしい。
自分の中では、
いくら何でも、そこまで遅くないだろうとは思ってるんだよね。
でも、走ってないので、何とも言えない。

でもなぁ…、疲れるだろうし…
ということで、ずっとそのままにしていた。


ある日、ヨメと買い物しててスポーツウェアコーナーを通ったときに、
走ろうかなーって思ってるんだよね、って言ったら、
「じゃあ、わたしも。」

え。

……

後に引けなくなってしまった。


でもまぁ、最後の一押しをもらったいう感じかな。

自分の実力を確認しときたいというのもあったし、
体重が気になってきたこともあって、走ってみることにした。
タイム遅かったら黙ってるつもりでね。